Torhütertraining mit mentalem Fokus
Torhüter:in zu sein bedeutet, in den entscheidenden Momenten voll da zu sein – doch mentale Blockaden, Selbstzweifel oder Druck können dich aus dem Spiel nehmen.
In diesem Training, welches speziell auf die mentalen Anforderungen der Torwartposition zugeschnitten ist, erlernst du im Training mit solchen Situationen umzugehen.
Neben klassischem Training integrieren wir mentale Techniken, die dich dabei unterstützen, in jedem Spiel und in jeder Situation die beste Leistung abrufen zu können.
Torhüter Training mit mentalem Fokus
Torhütertraining gemäss SFV-Strukturen sowie Integration von mentalen Inhalten:
Mentale Stabilität & Fehlerbewältigung
Fokus & Konzentration
Entscheidungsschnelligkeit & Antizipation
Kommunikation & Präsenz
Umgang mit Druck & Erwartungen